Logo
Quemador de grasa
Clasificación
Ayuda en la lucha
Por una figura esbelta!
1
Fast Burn Extreme
Clasificación: 10/10
image
¡Ordenar ahora!
Acción:
image
Eficacia:
image
Durabilidad de los resultados:
image
Seguridad:
image
Precio:
image

Fast Burn Extreme es uno de los quemadores de grasa más populares que puede presumir de tener un número creciente de clientes satisfechos cada día. Esto se debe en parte a los efectos proporcionados por el uso sistemático de Fast Burn Extreme.

Acción:

  • Mejora el metabolismo, principalmente de las grasas y los hidratos de carbono,
  • Reduce el apetito y, por tanto, proporciona una sensación de saciedad,
  • Asegura la reducción de la grasa acumulada en diferentes partes del cuerpo,
  • Reduce la acumulación de nueva grasa corporal,
  • Asegura un aumento de energía extra,
  • Mantiene el colesterol en niveles óptimos,
  • Mejora la concentración.

Composición:

Fast Burn Extreme es un suplemento de alta calidad, cuya fórmula se basa en ingredientes de origen natural. Dichos ingredientes son la clave del éxito, es decir, del adelgazamiento seguro. Es la combinación de ingredientes cuidadosamente seleccionados y sus proporciones correctas lo que hace que el producto presuma de una eficacia tan elevada. Fast Burn Extreme se basa en los siguientes ingredientes:

  • Extracto de hoja de té verde - tiene un efecto adelgazante, estimula la termogénesis, proporciona una sensación de saciedad, contribuye a la reducción de la grasa existente, evitando la formación de más tejido lipídico.
  • Extracto de ortiga india,,
  • Extracto de Garcinia cambogia - bloquea una enzima implicada en el metabolismo de los lípidos, proporcionando una sensación de saciedad, mejora los procesos digestivos a la vez que regula los niveles de colesterol en el organismo,
  • Extracto de naranja amarga - tiene un fuerte efecto termogénico que contribuye a la quema de calorías, útil en la lucha contra la celulitis,
  • Extracto de pimienta anual: reduce la sensación de hambre ya que regula la actividad de la grelina, una hormona asociada al apetito,
  • Cafeína - estimula la termogénesis y conduce a una reducción de la sensación de hambre; reduce la sensación de fatiga muscular resultante del entrenamiento y el ejercicio intensos, mejora la concentración,
  • Cromo - estimula el metabolismo, influye en la eliminación de calorías durante la actividad física, tiene un efecto positivo en los niveles de estrés,
  • Vitamina B6 - regula los niveles de glucosa en el cuerpo convirtiendo los nutrientes en energía, definitivamente acelera el metabolismo.

Aplicación:

El fabricante recomienda tomar de 2 a 4 cápsulas diarias en función del peso corporal. Si es posible, deben tomarse una media hora antes de las comidas o del ejercicio. Se aconseja tomar 2 cápsulas al día si se pesa menos de 85 kilogramos, y 4 cápsulas si se pesa más de 85 kilogramos. El producto debe tomarse con abundante agua. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas contraindicaciones. Fast Burn Extreme no debe utilizarse si se es alérgico o intolerante a alguno de los ingredientes indicados en el envase. Además, no hay que olvidar que el suplemento no puede sustituir a una dieta adecuada, equilibrada y diversa, ni a un estilo de vida apropiado.

Dónde y a qué precio comprar:

El producto original sólo está disponible en el sitio web del fabricante, donde se garantiza que recibirá un quemador de grasa probado, eficaz y seguro. Además, el paquete se envía de forma rápida y discreta para que las personas ajenas a la empresa no descubran su contenido. Sin embargo, no lo encontrará en ninguna farmacia de papelería. El producto está disponible en 3 variantes:

  • Básico - 1 paquete por €49.00,
  • Estándar- 3 paquetes por €98.00,
  • Óptimo - 6 paquetes al precio de €147.00.

No hace falta ser un experto en análisis para darse cuenta de que la última opción es sin duda la más beneficiosa, en la que obtienes 3 paquetes de suplemento Fast Burn Extreme prácticamente gratis.

2
Cappuccino MCT
Clasificación: 9,8/10
image
¡Ordenar ahora!
Acción:
image
Eficacia:
image
Durabilidad de los resultados:
image
Seguridad:
image
Precio:
image

Los estudios realizados por el fabricante muestran que la ingesta sistemática del suplemento proporciona los mejores efectos y en un tiempo sorprendentemente corto. Con Cappuccino MCT es posible:

  • mejorar la concentración y la memoria,
  • reducir la sensación de fatiga después de la actividad física,
  • mejorar la eficacia del organismo durante el ejercicio,
  • acelerar el proceso de quema de grasas,
  • aumentar la sensación de saciedad,
  • mantener niveles normales de colesterol y glucosa en sangre,
  • apoyar el metabolismo normal de los macronutrientes,
  • reducir la absorción de grasas y carbohidratos,
  • reducir las reservas de grasa corporal,
  • apoyar el desarrollo de la microflora intestinal beneficiosa,
  • apoyan el peristaltismo intestinal normal regulando la frecuencia de los movimientos intestinales,
  • reducir la cantidad de azúcares absorbidos por el organismo.

Composición:

Seleccionando los mejores ingredientes en las proporciones adecuadas, se creó una fórmula eficaz. Contribuye a quemar rápidamente el tejido graso previamente acumulado e inhibe el proceso de acumulación de nuevo tejido graso. El suplemento MCT Cappuccino ha sido creado sobre la base de 8 ingredientes, entre los que encontrarás:

  • Café - la presencia de arábica y robusta hace que el suplemento tenga un sabor y un aroma agradables; proporciona una porción extra de energía,
  • Aceite MCT - una fuente de ácidos grasos de cadena media, que resulta ser crucial durante el proceso de quema de calorías, el aceite MCT influye en el mantenimiento de la sensación de saciedad durante más tiempo, gracias a lo cual la reducción de peso es más rápida y eficaz,
  • Garcinia Cambogia (tamarindo malabar) - provoca la reducción del peso corporal limitando el apetito y la reducción de los niveles de grasa en la sangre gracias a los ácidos hidroxicítricos HCA presentes. La Garcinia Cambogia acelera la quema de tejido graso, reduce el apetito e influye en el nivel óptimo de colesterol en sangre. Además, el ácido HCA tiene un efecto significativo en el aumento de la temperatura corporal, lo que promueve la quema de tejido graso y acelera el metabolismo.
  • Cromo: contribuye a la reducción de peso, reduce el apetito, mejora el metabolismo de los macronutrientes, favorece el restablecimiento de la sensibilidad a la insulina y la reducción de los niveles de glucosa en sangre y de colesterol malo,
  • ID-alG™ (contiene extracto de algas pardas y extracto de semilla de uva) - desacidifica el cuerpo, reduce la absorción de grasas y carbohidratos, apoya la reducción de la grasa corporal, especialmente la grasa del vientre y la grasa visceral,
  • Guaraná - estimula y psicoestimula, mejora la concentración y la memoria, mejora la inmunidad, reduce los dolores de cabeza y las migrañas, reduce el tejido adiposo, reduce el apetito, reduce la incidencia del estreñimiento y la diarrea, regula los procesos digestivos y los movimientos peristálticos,
  • Inulina - estimula la microflora intestinal, acelera el peristaltismo intestinal, regula los movimientos intestinales, reduce el estreñimiento y el apetito, proporciona una sensación de saciedad, reduciendo así el picoteo entre comidas,
  • Café verde - reduce la cantidad de azúcares absorbidos por el cuerpo, acelera la quema de las reservas de grasa.

Aplicación:

Cappucino MCT es un quemador de grasa que se puede preparar de dos maneras, en frío y en caliente. El proceso en sí mismo es trivialmente sencillo. El paquete incluye una cuchara medidora que permite medir la cantidad adecuada de Cappucino MCT. Para una porción, se necesitan 3 medidas de polvo, que se vierten en 150 ml de agua. Lo único que hay que hacer es remover enérgicamente la solución resultante durante 30 segundos y luego beberla. No es aconsejable endulzar la bebida. El consumo sistemático de un batido garantiza excelentes resultados en forma de reducción del tejido graso previamente acumulado.

No se recomienda exceder la dosis permitida por día, ya que esto puede provocar efectos secundarios como irritabilidad, agitación excesiva, dificultad de concentración y sensación de inquietud. Al mismo tiempo, cabe señalar que el suplemento no debe tomarse por la noche, ya que puede causar dificultades para conciliar el sueño, así como afectar a la calidad del mismo. No se recomienda el uso de Cappuciono MCT en mujeres embarazadas.

Dónde y a qué precio comprar:

A la hora de decidirse por un suplemento de MCT de Cappuciono, los consumidores pueden beneficiarse de varios paquetes promocionales. ¿En qué consisten? Eligiendo 1 paquete del quemador Cappuciono MCT tendrá que pagar €49.00 por un mes de tratamiento. Mientras tanto, ordenando un paquete estándar de 3 paquetes usted pagará el costo de €98.00. Se puede decir que obtendrá un paquete gratis. Definitivamente el más beneficioso es la compra de 6 paquetes disponibles en el conjunto óptimo. Su coste es de €147.00. Usted sólo paga por 3 paquetes del suplemento. Responde por ti mismo si vale la pena. También vale la pena mencionar que el quemador de grasa Cappuccino MCT sólo se puede comprar en el sitio web del fabricante. Es imposible encontrarlo en tiendas online o de papelería. Esto garantiza la compra de un producto probado y seguro.

3
Nutrigo Lab Burner
Clasificación: 9,6/10
image
¡Ordenar ahora!
Acción:
image
Eficacia:
image
Durabilidad de los resultados:
image
Seguridad:
image
Precio:
image

El propósito de Nutrigo Lab Burner es reducir la grasa corporal rápidamente y aumentar la masa muscular al mismo tiempo. La solución está dirigida a mujeres y hombres activos mayores de 18 años. Esta solución es utilizada a menudo por los atletas de diversas disciplinas de fuerza y resistencia que necesitan alcanzar sus límites de peso en poco tiempo.

Acción:

El suplemento Nutrigo Lab Burner correctamente formulado tiene un impacto directo en:

  • reducir el apetito y aumentar la sensación de saciedad,
  • aceleración del metabolismo,
  • reducción de la grasa acumulada en diferentes partes del cuerpo,
  • inhibiendo la síntesis de grasa y reduciendo la formación de nuevas células grasas,
  • mejorar la absorción de nutrientes por parte del organismo,
  • mantener niveles adecuados de azúcar en la sangre,
  • una recuperación muscular más rápida después de un entrenamiento intenso.

Composición:

La fórmula de Nutrigo Lab Burner incluye 6 ingredientes activos, considerados como reductores naturales del tejido graso. Nutrigo Lab Burner está basado en extractos de plantas naturales y minerales, por lo que es totalmente seguro para el organismo. El producto se basa en extractos de plantas naturales y minerales, por lo que es totalmente seguro para el cuerpo.

Nutrigo Lab Burner se compone de:

  • SINETROL® Xpur - una fuente de vitaminas y minerales, cítricos y extracto de guaraná; contribuye a aumentar el proceso de liberación de ácidos grasos y glicerol; disminuye el volumen de los adipocitos, al mismo tiempo que aporta vitaminas y minerales, que son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo; la fórmula proporciona energía adicional, acelera el metabolismo y mejora la termogénesis.
  • Extracto de garcinia cambogia Citrin® (tamarindo malabar) - reduce el apetito, asegura la sensación de saciedad, que resulta de la inhibición de la lipogénesis, así como la síntesis y el almacenamiento de glucógeno en el hígado. El extracto también regula los niveles de colesterol y presión arterial.
  • El extracto de frambuesa, como la B1, B2, B6, C, E, K, Potasio, Calcio, Magnesio, las llamadas cetonas de frambuesa disminuye los niveles de azúcar en la sangre, tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios, reduce las flatulencias y alivia los trastornos digestivos, acelera la quema de grasas y evita su acumulación excesiva.
  • Cromo: contribuye a la reducción de peso, reduce el apetito y mantiene los niveles normales de azúcar y colesterol en sangre.
  • Extracto de fruto de pimienta negra (Bioperine®) - contiene piperina, que actúa bloqueando la formación de nuevas células grasas, aumenta la termogénesis y acelera la absorción de nutrientes, acelera los procesos digestivos.
  • Extracto del rizoma del cardo largo (cúrcuma o azafrán indio) - acelera los procesos digestivos, reduce la producción de células grasas.

Aplicación:

Nutrigo Lab Burner está dirigido principalmente a personas mayores de 18 años, entre las que se encuentran personas activas, atletas y culturistas, cuyo objetivo es reducir la grasa corporal rápidamente y hacer visible la masa muscular. El suplemento dietético Nutrigo Lab Burner está especialmente recomendado para las personas que quieren alcanzar su forma corporal ideal en poco tiempo, por ejemplo, antes de las competiciones. El suplemento no debe ser utilizado por personas menores de 18 años o mujeres embarazadas.

El paquete de Nutrigo Lab Burner contiene 60 cápsulas, lo que es suficiente para un mes de tratamiento. El fabricante recomienda tomar dos cápsulas al día 30 minutos antes de la comida o 30 minutos antes del entrenamiento. Seguir estas recomendaciones proporciona las condiciones adecuadas para que el suplemento se disuelva en el cuerpo, aumentando así la eficacia del producto. Beber mucha agua ayuda a activar los ingredientes activos del producto, que son necesarios para empezar a actuar justo antes del ejercicio o antes de las comidas. El fabricante subraya que el uso de Nutrigo Lab Burner durante varios meses proporciona los mejores resultados, lo que es confirmado por los consumidores satisfechos.

Dónde y a qué precio comprar:

Nutrigo Lab Burner es cada vez más popular porque ayuda a reducir la grasa corporal de manera efectiva y a aumentar la masa muscular, lo que lamentablemente no se puede encontrar en farmacias y papelerías. El producto está disponible sólo en el sitio web del fabricante. Garantiza su originalidad, fórmula probada que proporciona la mejor eficacia. El fabricante hace todo lo posible para satisfacer las expectativas de tantos clientes como sea posible, por lo que decidió ofrecer Nutrigo Lab Burner en tres paquetes:

  • básico - €49.00 por 1 paquete,
  • estándar - €98.00 por 3 paquetes,
  • óptimo - €147.00 para 6 paquetes.
q

Cada vez más hombres y mujeres deciden utilizar quemadores de grasa de alta calidad durante los tratamientos de pérdida de peso. No debe sorprendernos, ya que estas soluciones se caracterizan por sus fórmulas innovadoras, sus ingredientes debidamente desarrollados y su máxima eficacia.

Además, las soluciones ofrecidas por los fabricantes de quemadores de grasa son completamente seguras, y su uso no provoca ningún efecto secundario.

En general, los quemadores de grasa atacan el origen del problema acelerando definitivamente el metabolismo y, al mismo tiempo, reduciendo el apetito, lo que lleva a limitar las calorías suministradas al cuerpo. Por lo tanto, se puede decir que se inhibe el proceso de acumulación de nuevo tejido graso, mientras que se quema el tejido ya acumulado incluso de las zonas más resistentes.

En nuestro artículo hemos reunido información sobre tres quemadores de grasa diferentes, gracias a los cuales es posible perder peso sin el indeseado efecto yo-yo.

image

Quemadores de grasa: ¡todo lo que debe saber sobre ellos!

En primer lugar, intentaremos explicar el significado del término "quemador de grasa". Los quemadores de grasa también se denominan quemadores de grasa que, junto con los suplementos de proteínas y la creatina, son suplementos dietéticos muy populares. Su objetivo es reducir la acumulación de tejido graso en varias partes del cuerpo y apoyar el proceso de adelgazamiento. Los quemadores de grasa son una excelente solución para las personas que quieren deshacerse de los kilos de más, pretenden dar forma y crear un cuerpo estético, así como para las personas activas que quieren reducir el tejido graso y aumentar la masa muscular.

En general, los quemadores de grasa son suplementos dietéticos que se basan en ingredientes especialmente seleccionados en las proporciones adecuadas. Entre otros, podemos distinguir varios compuestos químicos, sustancias activas y estimulantes, cuya combinación se supone que provoca una sinergia entre ellos. Como resultado, se produce, entre otras cosas, la influencia en el funcionamiento del sistema nervioso, el estado de ánimo y el ritmo cardíaco.

Composición de los quemadores de grasa

Por regla general, la fórmula de los quemadores de grasa se crea bajo la atenta mirada de los especialistas, por lo que proporcionan una alta eficacia. La composición de los quemadores de grasa incluye principalmente ingredientes activos que aumentan la producción de calor, incrementando así la temperatura corporal, lo que tiene un impacto significativo en la aceleración del metabolismo y, en consecuencia, en la reducción del tejido graso. También cabe destacar que los quemadores de grasa de alta calidad contienen ingredientes que hacen que el cuerpo utilice más intensamente la grasa acumulada como fuente de energía. Este proceso es importante porque contribuye a crear las condiciones más favorables para un entrenamiento eficaz y una quema de grasas aún más rápida. La fórmula de los quemadores de grasa también incluye ingredientes que ayudan a suprimir o limitar el apetito, lo que es especialmente importante durante una dieta de reducción. Los quemadores de grasa también pueden contener ingredientes como cafeína, L-carnitina, pimienta negra o de cayena, té verde, jengibre y muchos otros.

L-carnitina - utiliza las reservas de grasa como fuente de energía, contribuyendo a su reducción decisiva.

Té verde: ayuda a acelerar el metabolismo del cuerpo y mejora la termogénesis.

Piperina (alcaloide vegetal de la pimienta negra) - favorece la termogénesis, estimula los receptores de histamina en la mucosa gástrica y mejora la digestión, mejora el riego sanguíneo del tracto digestivo y gracias a ello penetran más nutrientes en la sangre y la linfa.

CLA- detiene la enzima responsable de la penetración de la grasa en las células grasas.

Efecto de los quemadores de grasa

Cuando decidimos utilizar quemadores de grasa, debemos ser conscientes de los procesos que se van a producir en nuestro organismo. El primero de ellos es el fenómeno de la termogénesis, que consiste en aumentar el gasto energético de nuestro cuerpo y elevar la temperatura corporal, lo que repercute directamente en la reducción del tejido graso. Los quemadores de grasa están diseñados para mejorar la termogénesis. Se recomienda utilizarlos por la mañana en ayunas, antes de la comida principal y antes del entrenamiento, ya que así es posible mejorar los procesos digestivos y aumentar la tasa metabólica.

Quemadores de grasa: ¡todo lo que debe saber sobre ellos!

Otro fenómeno que inducen los quemadores de grasa es la lipólisis, que implica la liberación de ácidos grasos y glicerol de las células grasas. Esto conduce a la extracción de energía que proviene del tejido adiposo acumulado en forma temprana. Esto permite utilizarlo para una mayor actividad física, gracias a la cual es posible aumentar la masa muscular.

Los estudios demuestran que los quemadores de grasa

  • mejorar el metabolismo,
  • reducir el apetito y, por tanto, proporcionar una sensación de saciedad,
  • reducir el tejido graso acumulado,
  • reducir la cantidad de grasa depositada,
  • proporcionan una dosis de energía extra,
  • mantener el colesterol y la glucosa en niveles óptimos,
  • mejorar la concentración y la memoria,
  • reducir la sensación de fatiga después de la actividad física,
  • tienen un efecto beneficioso sobre la microflora intestinal,
  • regular la frecuencia de las deposiciones.

Tipos de quemadores de grasa

Los suplementos para la pérdida de grasa disponibles en el mercado pueden dividirse en tres grupos principales:

  • termogénicos o quemadores - estimulan la descomposición de las células grasas, convirtiéndolas en energía, aumentando la temperatura corporal, quemando más calorías,
  • quemadores sin estimulantes - no estimulan y no afectan al sistema nervioso, lo que los hace adecuados para las personas sensibles a la cafeína,
  • Bloqueadores: detienen la secreción de las enzimas responsables de la digestión de los carbohidratos y las grasas.

¿Cuándo utilizar los quemadores de grasa?

En primer lugar, hay que tener en cuenta que los quemadores de grasa no pueden ser tratados como un sustituto de la dieta y el entrenamiento. Los fabricantes recomiendan el uso de quemadores de grasa cuando hay un descenso notable de la forma o un progreso en la pérdida de peso, porque entonces el cuerpo necesita un estímulo adicional para quemar grasa y construir masa muscular. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los quemadores de grasa no son recomendables para todo el mundo y en todas las situaciones. Ya que son ricos en ingredientes activos que pueden provocar un aumento de la presión sanguínea o de la temperatura y, por tanto, una aceleración del ritmo cardíaco. Estos procesos que se producen en nuestro organismo hacen que los quemadores de grasa no deban ser utilizados por mujeres en periodo de lactancia, embarazadas o que estén planeando un embarazo, mujeres y hombres con enfermedades cardiovasculares (por ejemplo, hipertensión arterial), diabetes o hipersensibilidad a alguno de los ingredientes del suplemento. Recuerde que cuando decida tomar un suplemento rico en cafeína, no debe consumir otros productos que contengan este ingrediente (por ejemplo: otros suplementos dietéticos, café, té, chocolate) o productos que contengan sinefrina (suplementos dietéticos).

Quemadores de grasa: ¿son seguros?

Un quemador de grasa eficaz debe ser lo más seguro posible y esto es posible cuando se utilizan ingredientes de alta calidad en su creación. Por ello, no es de extrañar que los fabricantes de quemadores de grasa se esfuercen por garantizar que sus productos se produzcan en condiciones farmacéuticas. Además, se utiliza una tecnología innovadora que se basa en los amplios conocimientos y la experiencia de los especialistas. Al mismo tiempo, destacamos que los quemadores de grasa más seguros se someten a numerosos análisis de metales pesados y pruebas de eficacia antes de ser transportados al cliente. También se comprueba su pureza y el análisis microbiológico. Si se siguen las recomendaciones y contraindicaciones del fabricante, no se debería notar ningún efecto secundario. No hay que superar la dosis diaria permitida, contando con que los efectos se noten mejor y más rápido. Ponga su seguridad en primer lugar.

Dosis de quemadores de grasa

Los quemadores de grasa se suelen utilizar durante un periodo de varias semanas porque así se puede contar con su mayor eficacia. Después de este período es aconsejable tomar un descanso para que su cuerpo no se acostumbre a la acción del suplemento porque si usted toma los quemadores durante más tiempo que el período recomendado puede inhibir el proceso de quema de grasa. Además, cabe destacar que no es recomendable superar la dosis sugerida por el productor porque no se ha demostrado que los efectos aparezcan más rápido o que den mejores resultados.

¿Cómo elegir el quemador de grasa adecuado?

Al principio tenemos que darnos cuenta de que el cuerpo de cada persona es definitivamente diferente y no hay ningún producto universal que proporcione los mismos resultados en cada uno de nosotros. A la hora de elegir un quemador de grasa, tenemos que abordar esta cuestión de forma individual, por lo que podemos observar los productos disponibles en el mercado desde un ángulo diferente. Recuerde que los suplementos que aceleran la reducción del tejido graso funcionan mejor para una persona y ligeramente peor para otra. Sin embargo, no hay razón para desanimarse porque la oferta de quemadores de grasa es tan amplia que todo el mundo encontrará la solución perfecta. Le diremos en qué debe fijarse a la hora de elegir un quemador de grasa eficaz.

Antigüedad en el gimnasio

¿Cuánto tiempo lleva asistiendo a clases de gimnasia? Si sólo está al principio de su aventura con la pérdida de grasa y el aumento de la masa muscular, no tiene sentido comprar un producto de alta gama de inmediato. En el ámbito de la musculación, es incluso aconsejable empezar con productos más débiles de los estantes inferiores, ya que así podrá evaluar qué sustancias funcionan eficazmente en su cuerpo y cuáles le ayudarán a utilizar todo el potencial que ofrecen. Poco a poco debemos pasar a quemadores de grasa más fuertes, ya que un producto elegido al principio puede hacer que sea menos efectivo y ralentizar los efectos de los siguientes suplementos dietéticos que elijamos. Y esto no es lo que queremos. ¿Te preguntas por qué deberías cambiar un suplemento si funciona? Es aconsejable cambiar de producto reductor de tejido graso para que los estímulos que estimulan al cuerpo a quemar tejido graso no se debiliten, para que los quemadores que usemos no debiliten nuestra tolerancia individual.

Tolerancia del cuerpo a los quemadores de grasa

Elegir el mejor quemador de grasa es una cuestión individual porque algunos suplementos funcionan para una persona proporcionando resultados fantásticos, y para otra no necesariamente dejando una sensación de decepción. Desgraciadamente, la tolerancia a los efectos de determinados suplementos es una cuestión individual y no hay una forma específica de determinarla. Recomendamos probar los quemadores de grasa con la acción más débil posible y luego pasar a otros más fuertes porque, lamentablemente, nuestro organismo se acostumbra rápidamente a ellos y aumenta su tolerancia a su acción.

Problemas de salud

Al decidir introducir los quemadores de grasa en nuestra dieta, debemos respondernos honestamente si sufrimos de enfermedades del corazón, presión arterial y enfermedades relacionadas con la circulación. Además, también debemos estar seguros de que no somos alérgicos a ningún ingrediente que se encuentre en el quemador de grasa. De lo contrario, podemos correr el riesgo de experimentar efectos secundarios adversos para nuestro cuerpo, como arritmia o punzadas en el corazón, presión arterial alta, dolores de cabeza incesantes y otras consecuencias graves. No debemos subestimar ningún problema de salud, ya que esto puede acarrear graves consecuencias. Debemos velar por nuestra seguridad y salud en primer lugar.

¿Cómo elegir el quemador de grasa adecuado?

¿Cuánto tiempo permaneceremos en la reducción de grasa?

Esta es una cuestión fundamental de la que debemos darnos cuenta al principio del proceso de quema de grasa. Sin embargo, debemos darnos cuenta de que el periodo de reducción es difícil y debe extenderse en el tiempo, para no llevar a una situación en la que la fatiga provoque una falta de resultados deseados, y por lo tanto lleve a una pérdida de motivación para seguir trabajando en la figura.

No superar la dosis recomendada

Somos conscientes de que a cada uno de nosotros le gustaría conseguir los resultados deseados en el menor tiempo posible. Sin embargo, debemos recordar el principio fundamental de que debemos cuidar primero nuestra salud y seguridad. Por lo tanto, no debemos superar las dosis recomendadas por el fabricante. Si no siente los efectos deseados inmediatamente, no aumente la dosis, ya que no se ha confirmado que una mayor cantidad de los productos tomados traiga mejores efectos. Desgraciadamente, aumentar la dosis recomendada sólo puede provocar efectos secundarios peligrosos para nuestra salud. Empiece siempre con la dosis más baja durante al menos 2 semanas, si es posible aumente gradualmente la dosis y espere a obtener resultados satisfactorios.

Diferentes soluciones para principiantes y avanzados

Tanto los principiantes como los deportistas avanzados tienen el mismo objetivo, que es deshacerse del exceso de grasa corporal y mejorar el aspecto de la masa muscular. Sin embargo, deben utilizar soluciones diferentes, ya que sus organismos tienen necesidades distintas.

Los principiantes deben centrarse en la selección de una solución para la pérdida de peso que ayude a reducir el exceso de grasa corporal lo más rápidamente posible. La elección de la fórmula adecuada debe incluir la reducción de la pérdida de L-carnitina durante la digestión, que a su vez ayuda a transportar los ácidos grasos libres de manera más eficiente a los centros de energía de las células, donde se produce la reacción de quemarlos. Este proceso conduce a la liberación de energía, que puede utilizarse para un entrenamiento más eficaz en el gimnasio. Elegir un producto enriquecido con extracto de té verde ayuda a mejorar el metabolismo, además de influir en la termogénesis, lo que es extremadamente importante en el caso de los quemadores de grasa. Elijamos productos que aseguren una mejor absorción de los nutrientes y que ayuden a reducir la acumulación de grasas e inhiban su síntesis. También debemos asegurarnos de que el quemador de grasa que elijamos contenga además cromo, que contribuye a mantener el correcto metabolismo de los macronutrientes, ayuda a mantener los niveles correctos de glucosa en la sangre y a limitar los ataques de hambre incontrolados.

Los quemadores de grasa para personas con un entrenamiento avanzado, que entrenan de forma competitiva y cuyo ejercicio suele durar mucho más que el de los principiantes, deberían caracterizarse por un efecto más fuerte. En este caso nos referimos a los quemadores de grasa que aumentan la termo génesis y, por tanto, estimulan al cuerpo a hacer ejercicio. Los suplementos para deportistas avanzados están formulados de tal manera que proporcionan una mejor asistencia en la reducción del exceso de grasa corporal. Eliminan la grasa de reserva y el control de peso con una fuerte termogénesis simultánea y una óptima estimulación del organismo y mejora de la concentración, reduciendo así la fatiga durante el entrenamiento.

Pros y contras de los quemadores de grasa

Observando la situación entre los deportistas, se puede notar que cada vez están más dispuestos a recurrir a los quemadores de grasa que ayudan eficazmente a reducir el tejido graso acumulado y a aumentar la masa muscular. ¿Qué son los quemadores de grasa? Son suplementos dietéticos populares que le ayudan a conseguir el cuerpo de sus sueños en un periodo de tiempo relativamente corto. Hemos decidido preparar un resumen de los pros y los contras de estos quemadores de grasa para acercarte al tema.

Beneficios de los quemadores de grasa

Los quemadores de grasa de alta calidad son muy populares entre los atletas, ya que proporcionan un excelente apoyo durante el proceso de reducción de grasa y construcción de masa. Todas las personas que han decidido utilizar un quemador de grasa estarán de acuerdo en que permiten perder algunos kilos no deseados. Sin embargo, es necesario tener en cuenta que el proceso es tedioso y los usuarios deben ser pacientes. Los quemadores de grasa aceleran los procesos metabólicos en el cuerpo, lo que conduce a una quema más rápida del tejido graso y a la excreción de toxinas del cuerpo. La elección de una fórmula bien diseñada es importante porque los buenos quemadores de grasa también garantizan que la proporción de masa muscular y masa grasa en el cuerpo esté correctamente equilibrada. Por ello, evita la deshidratación y, por tanto, la pérdida de nuestra fuerza. La elección de este tipo de suplementos reduce el riesgo del efecto yo-yo en el proceso de pérdida de peso. Las investigaciones demuestran que muchos suplementos también reducen la sensación de apetito, gracias a lo cual es posible consumir una cantidad significativamente menor de alimentos y, por tanto, de calorías. Sin embargo, es aconsejable recordar que el quemador por sí solo no hará el trabajo. Es la actividad física la que debe estar en primer lugar y la acción de los quemadores de grasa debe apoyar a nuestro cuerpo para que los usuarios puedan contar con una pérdida de peso rápida y sin efecto yoyo. En conclusión, los quemadores de grasa proporcionan muchos beneficios, tales como:

Pros y contras de los quemadores de grasa
  • Mejora del metabolismo, principalmente de las grasas y los hidratos de carbono,
  • Reduce el apetito y, por tanto, proporciona una sensación de saciedad,
  • Reducción de la grasa acumulada en diferentes partes del cuerpo,
  • Reducción de la acumulación de nueva grasa corporal,
  • Una oleada de energía extra,
  • Colesterol y glucosa en niveles óptimos,
  • Mejora de la concentración y la memoria,
  • Reducción de la sensación de fatiga después de la actividad física,
  • Apoyo al desarrollo de la microflora intestinal beneficiosa,
  • Ayuda al peristaltismo intestinal normal regulando la frecuencia de los movimientos intestinales,
  • Modelización de la masa muscular.

Desventajas de los quemadores de grasa

Los suplementos dietéticos para la pérdida de peso también tienen un efecto negativo en nuestro organismo, ya que reducen el efecto de la píldora anticonceptiva en el caso de las mujeres por su contenido en cromo. Además, los quemadores de grasa también tienen un efecto negativo sobre el sistema óseo y el hígado en algunas personas. Se ha demostrado que el uso de quemadores de grasa durante demasiado tiempo puede provocar efectos negativos en el sistema digestivo, que pueden observarse a través de diarreas frecuentes o hinchazón.

Cómo funcionan los quemadores de grasa

Al principio debemos responder a la pregunta: ¿Qué son los quemadores de grasa? Son suplementos dietéticos de alta calidad basados en ingredientes cuidadosamente seleccionados que permiten reducir rápidamente el tejido graso acumulado en diferentes partes del cuerpo. Cuando nos decidimos a utilizar los quemadores de grasa, se producen determinados procesos en nuestro organismo, como la termogénesis, la lipólisis, la oxidación de las grasas, la diuresis y la supresión del hambre.

Tipos de quemadores de grasa

Entre los quemadores de grasa más populares están los termogénicos, que favorecen la quema de grasa corporal. En su composición, contienen hierbas y sustancias químicas que provocan un aumento de la temperatura corporal, lo que permite acelerar el metabolismo. Entre ellos se encuentran la cafeína, la sinefrina (preparado de naranja amarga) o la yohimina (extracto de árbol africano).

Entre los suplementos dietéticos más comunes se encuentran los bloqueadores de carbohidratos, que reducen la digestión de los carbohidratos complejos. Esto es importante porque los hidratos de carbono que no pueden descomponerse tampoco pueden ser absorbidos por el cuerpo y almacenados como grasa.

La finalidad de los bloqueadores de grasa es reducir la cantidad de grasa absorbida. Uno de los intermediarios más utilizados es el quitosano, que fija la grasa en el tracto digestivo antes de que el cuerpo tenga tiempo de absorberla. Sin embargo, hay que seguir las recomendaciones del fabricante de este tipo de suplementos, ya que el uso excesivo de bloqueadores de grasa puede provocar indigestión y diarrea frecuente.

Los bloqueadores del cortisol provocan una reducción del apetito y del almacenamiento de grasa. El más popular es la ashwagandha o el ginseng indio.

Termogénesis

Se trata de un proceso que se produce en nuestro organismo, cuyo objetivo es aumentar el gasto energético del cuerpo y elevar la temperatura corporal, lo que a su vez conduce a la aceleración de los procesos metabólicos. Durante el proceso de termogénesis, el cuerpo utiliza el tejido graso acumulado para obtener la cantidad adecuada de kilocalorías. El intenso proceso de termogénesis que tiene lugar en nuestro cuerpo estimula el metabolismo, reduce la sensación de hambre y aumenta la sensación de saciedad. También aumenta el gasto energético al acelerar la quema de grasas. La cafeína contenida en los quemadores de grasa actúa en sinergia con otros ingredientes, así como con el extracto de té verde, que contiene además fuertes epigalocatequinas. Estas son las responsables de la termogénesis.

Cómo funcionan los quemadores de grasa

Lipólisis

Proceso que se produce bajo la influencia de los suplementos quemagrasas y que provoca la liberación de ácidos grasos y glicerol de las células grasas. En general, se trata de un proceso que contribuye a la extracción de energía de las reservas depositadas de tejido graso. El objetivo de este proceso es reducir el exceso de grasa corporal y modelar el cuerpo. Entre los reguladores de este proceso se encuentran la cafeína y la sinefrina. La cafeína estimula el sistema nervioso central y provoca un aumento de la concentración de catecolaminas, es decir, adrenalina y noradrenalina, además de estimular la liberación de ácidos grasos. La sinefrina puede interactuar con los receptores adrenérgicos beta-3, influyendo directamente en la liberación de ácidos grasos.

Oxidación de las grasas

La oxidación de los ácidos grasos es uno de los pasos del proceso de conversión de las grasas en energía y otros compuestos utilizados por los músculos humanos. Por desgracia, hay situaciones en las que los ácidos grasos liberados no son utilizados por los músculos, sino que vuelven a las células grasas. Aquí es cuando los buenos quemadores de grasa deben entrar en acción. Estimulan las mitocondrias y las obligan a quemar los ácidos disponibles. Es extremadamente importante controlar la oxidación de las grasas, ya que los trastornos en este proceso están relacionados con la acumulación de ácidos grasos no procesados en varios órganos.

Diuresis

La diuresis es un importante proceso responsable de la correcta excreción de líquidos del cuerpo. Esto es importante porque en muchos casos el exceso de agua acumulada en el cuerpo humano es responsable de las imperfecciones corporales. Por lo tanto, la presencia del diente de león o de la ortiga en los quemadores de grasa no debería sorprender a nadie.

Supresión del hambre

Se trata de un proceso que reduce el apetito, lo que conlleva una reducción de la ingesta de calorías. Este es un factor muy importante a la hora de limitar el picoteo entre comidas. Al mismo tiempo, cabe mencionar que la combinación de la supresión del hambre con la estimulación de la termogénesis conduce a la generación de un gran déficit calórico.

¿Con qué efectos podemos contar después de usar quemadores de grasa?

El uso sistemático de los quemadores de grasa proporciona muchos beneficios, que incluyen:

  • Mayor cantidad de energía sentida,
  • Mejora de los procesos metabólicos,
  • Reducción del apetito,
  • Reducción de la cantidad de grasas e hidratos de carbono absorbidos,
  • Reducción de la grasa corporal,
  • Optimización de los niveles de colesterol y glucosa en sangre,
  • Mejora de la concentración.

Las sustancias más populares utilizadas en los quemadores de grasa

Un quemador de grasa no es igual a otro quemador de grasa, lo que se debe a las diferencias en los ingredientes utilizados en su producción. Cada fabricante se esfuerza al máximo para que sea su quemador de grasa el que goce de la mayor eficacia y, por tanto, del mayor interés por parte de los consumidores. Los ingredientes más populares son:

L-carnitina

Componente que interviene en el transporte de los ácidos grasos de cadena larga a las mitocondrias, donde se produce la energía. Dado que la L-carnitina utiliza las reservas de grasa como fuente de energía, ayuda significativamente a eliminar el exceso de grasa corporal. Los suplementos que contienen L-carnitina están especialmente recomendados para las personas activas, ya que el ejercicio físico moviliza en gran medida los músculos, lo que permite utilizar las reservas de grasa como fuente de energía.

Té verde

Gracias a su contenido en catequinas, favorece el proceso metabólico en el organismo y, por tanto, ayuda a perder peso. Los estudios han demostrado que el té verde aumenta la quema de tejido graso durante el ejercicio, apoyando así el proceso de pérdida de peso. También cabe mencionar que el extracto de hoja de té verde contribuye a la reducción de la grasa existente, impidiendo la formación de nuevo tejido lipídico.

Piperina (alcaloide de la planta de la pimienta negra)

Favorece el proceso de termogénesis y estimula los receptores de histamina de la mucosa gástrica y mejora la digestión. Además, la piperina tiene una potente acción que mejora el riego sanguíneo del tracto digestivo, gracias a la cual penetran más nutrientes en la sangre y la linfa. Se ha demostrado que apoya la lucha contra la celulitis.

CLA (ácido linoleico conjugado)

Bloquea la enzima responsable de la penetración de la grasa en las células adiposas, a la vez que influye en la reducción de peso.

Las sustancias más populares utilizadas en los quemadores de grasa

Extracto de fruta de Garcinia Cambogia (tamarindo malabar)

Inhibe la conversión de los carbohidratos ingeridos en grasa, reduce el apetito y acelera la sensación de saciedad durante la ingesta de alimentos. El extracto proporciona la sensación de saciedad reduciendo la necesidad de calorías adicionales. Además, ayuda a mantener el nivel adecuado de colesterol en el organismo. El ácido hidroxicítrico HCA aquí presente influye en el aumento de la temperatura corporal que promueve la quema de tejido graso y la aceleración del metabolismo.

Cafeína

Estimula la termogénesis y conduce a una reducción de la sensación de hambre. Los estudios demuestran que la cafeína aumenta la cantidad de energía suministrada al cuerpo y reduce la fatiga después de una actividad física intensa.

Cromo

Favorece la reducción de peso al estimular los procesos metabólicos del organismo. El cromo también reduce el apetito, gracias a lo cual es posible limitar el consumo de bocadillos y dulces. Los estudios demuestran que el cromo mejora el metabolismo de los macronutrientes, al tiempo que favorece el restablecimiento de la sensibilidad a la insulina y reduce los niveles de glucosa en sangre y de colesterol malo. También se ha demostrado que tiene un efecto beneficioso para el cuerpo humano en situaciones de estrés.

Aceite MCT

Proporciona al cuerpo una dosis sustancial de energía, que se mantiene en el mismo nivel durante mucho tiempo. Las grasas MCT se convierten rápidamente en energía y son utilizadas por el organismo. Se ha demostrado que tiene un efecto beneficioso en el proceso de reducción de peso. Al mismo tiempo, cabe señalar que cuando se utiliza un suplemento enriquecido con aceite MCT, el cuerpo tiene mucha más fuerza para el entrenamiento intensivo y largo.

Guaraná

Este ingrediente reduce significativamente el tejido adiposo, lo que está relacionado con la reducción del apetito y la sensación de saciedad. El guaraná también reduce la incidencia del estreñimiento y la diarrea y regula los procesos digestivos y los movimientos peristálticos del organismo.

Extracto de fruta de pimienta negra

Este extracto es rico en piperina, que tiene el efecto de bloquear la formación de nuevas células grasas. Aumenta la termogénesis, acelera la absorción de nutrientes y acelera los procesos digestivos.